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把「要事第一」
真正排進你的一週

這是我——OEO——每週親自在用的一張行事曆。 它把《高效能人士的七個習慣》落地成一張紙:先定義你的角色, 為每個角色設定本週的大石頭,再把它們優先排進日子裡。 不是把時間塞滿,而是先放對重要的事。

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v3.2
為什麼是這張表

由內而外,從「依賴」走向「互賴」

柯維(Stephen R. Covey)的七個習慣,是一條成長的路徑:先成為能夠自我負責的人(個人成功), 再成為能與他人合作共贏的人(公眾成功),最後不斷自我更新。這張週計劃表, 就是讓你每週實踐其中最關鍵的三個習慣。

起點 依賴 Dependence

「你」照顧我、為結果負責。

習慣 1–3 獨立 Independence

個人成功:我能為自己的人生負責。

習慣 4–6 互賴 Interdependence

公眾成功:我們一起能成就更大的事。

1

主動積極

在刺激與回應之間,我有選擇的自由。專注於我能影響的事。

2

以終為始

先想清楚你要的結局與使命,再決定每一天怎麼走。

3

要事第一

把重要但不緊急的「大石頭」先放進行事曆。← 這張表的核心

4

雙贏思維

相信世界足夠大,追求彼此都能贏的解法。

5

知彼解己

先尋求理解,再尋求被理解。用同理心傾聽。

6

統合綜效

珍視差異,1 + 1 可以大於 2。

7

不斷更新

在生理、心智、靈性、社會情感四個面向持續更新自己,讓前六個習慣保持活力。

四個步驟

怎麼用這張表?

  1. 習慣 2 定義你的角色

    你是父親、創業者、朋友、也是你自己。寫下本週最重要的幾個角色——你不只是一份待辦清單。

  2. 習慣 2 → 3 為每個角色設定「大石頭」

    每個角色,問自己:本週做哪一件事,最能帶來改變?那就是你的大石頭(重要但不緊急)。

  3. 習慣 3 先排大石頭,再填瑣事

    把大石頭優先排進週一到週日,成為「今日要務」。其他雜事,繞著它們安排。

  4. 習慣 7 每週為自己充電、更新

    別忘了在生理、心智、靈性、社會情感四個面向更新自己——這是讓你持續高效的根。

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一週行事曆 範本 v3.2 — 角色、目標、每小時時間表與自我更新四面向
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OEO
關於我

我是 OEO

我是一名具備軟體工程企業管理背景的創業者,正在打造一間專注於智慧物流的科技公司, 希望讓社會變得更好一點。一路上,《高效能人士的七個習慣》是真正改變我的一本書。

我的個人使命,是成為一個身體健康、喜歡自己的人,創造屬於自己精彩的人生故事, 與我的兒子、孫子分享;給家人愛與安全感,一起探索世界上美麗的風景。 這張週計劃表,是我把「要事第一」變成日常的方式——現在,我也想分享給你。

— OEO ・ oeoeoeooeo

經典・改變千萬人 與成功有約 高效能人士的七個習慣 Stephen R. Covey
一起讀這本書

範本只是入口,
真正的功課在書裡

這張表能幫你開始,但七個習慣的力量,來自真正理解每一個原則背後的「為什麼」。 我誠心邀請你讀《與成功有約:高效能人士的七個習慣》—— 然後,付諸實踐。改變不在讀完的那一刻,而在你每一週重複去做的選擇裡。

「我們重複做什麼,就會成為什麼樣的人。
於是,卓越不是一種行為,而是一種習慣。」